Hmm... nie uważam abym był jakiś tam wytrenowany, ale takie 140kg na martwy ciąg to wcale nie wiele.
może i niewiele ale ona dźwiga ponad 200% swojej masy ciała czyli stosunek masy do ciężaru jest naprawdę przyzwoity. Dla porównania przeciętny facet musiał by kręcić ok 300kg, przy wadze ok 90-100 kg. Na amatorów to naprawdę satysfakcjonujący wynik. Sam strzeliłem 200 kg w wadze ok 80-85 więc plasuję się za tą Panią. A że kontrola dna miednicy przy martwym i ciśnienie robi swoje + pas na przeponie to się lalce ulało.
4 czerwone talerze po 25 kg
2 zielone talerze po 10 kg
i sztanga 20 kg.
Za tydzień poproś panią od matematyki żeby pomogła tobie to wszystko zsumować.
Dobra, nie zauważyłem, że są po dwa krążki 25 z każdej strony. A panią od matematyki to ja przepchnę w dupę, bo tylko do tego się nadaje.
może i niewiele ale ona dźwiga ponad 200% swojej masy ciała czyli stosunek masy do ciężaru jest naprawdę przyzwoity. Dla porównania przeciętny facet musiał by kręcić ok 300kg, przy wadze ok 90-100 kg. Na amatorów to naprawdę satysfakcjonujący wynik. Sam strzeliłem 200 kg w wadze ok 80-85 więc plasuję się za tą Panią. A że kontrola dna miednicy przy martwym i ciśnienie robi swoje + pas na przeponie to się lalce ulało.
Masz rację.
Ryju, nie pij już dzisiaj, masz dość.
Myślę Jasiu, że jesteś najmniej odpowiednią osobą, aby komuś doradzać nie picie alkoholu.
że jeszcze nikt nie napisał że pływała w Sekwanie i dlatego ma wymioty
Pozbyła się spermy z żołądka.
4 czerwone talerze po 25 kg
2 zielone talerze po 10 kg
i sztanga 20 kg.
Za tydzień poproś panią od matematyki żeby pomogła tobie to wszystko zsumować.
nie ma znaczenia
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie