konto usunięte
2017-07-01, 3:36
Ja nie podnosze nawet 30% z tego ale kto normalny bierze aż tyle z tylko jednym asekurantem? Niby ten typ miał to utrzymać? Jak on prawdopodobnie by tego od ziemi nie oderwał.
Gdyby ludzie nie przekładali sportu ponad własne zdrowie, to ten nigdy by nie powstał. Na tym polega bycie zawodowcem, nie można być najlepszym nie ryzykując.
Nie każdy jednak pojmuje takie rzeczy, bo nie każdy rodzi się z ambicją bycia w czymkolwiek najlepszym na świecie.
nie rozumiem.. to co to za wyciskanie jak bez specjalnej koszuli nie dałby rady? Chyba cały sens wyciskania to wyciskanie o własnych siłach.
Ma na sztandze 380, a nie 280
konto usunięte
2017-07-01, 17:06
Poka gacie, jak poszło z gruzem
konto usunięte
2017-07-01, 22:56
Facet wyciska konkretny ciężar z jednym asekurantem, pewnie był bardzo pewny siebie. Najlepsze jest to, że robi to na ławce z poręczami, które mają zapobiega skutkom takich wypadków. To te dwie belki po bokach ławeczki, ale przecież one są dla pedałów w rurkach... Jakby zadał sobie trochę trudu i poświęcił minutę na ich ustawienie, tzn. podniesienie na właściwą wysokość, nie byłoby czego oglądać. Sztanga by go trochę ugniotła i zatrzymała się na poręczach, a nie na płucach.