. nie byli bo materiał wlasny
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 19:34
Miałem identyczne efekty wizualne + zajebisty ból. Z tym że na łydce, po moim pierwszym maratonie. Ps dzięki dla dwóch lasek co dały mi tabletki z magnezem
@u_szy a czemu nie? Jak mu tak wygodnie? Może nie ma kompleksów jak Ty.
skurcz mięśnia czterogłowego uda i ogolone nogi... na bank na szosie śmigasz
Więcej supli żryj, szczawianami popraw, to kamienie na nerkach będziemy oglądać
zwykłe odwodnienie po treningu
zwykłe odwodnienie po treningu
taa, skurcze, chyba mózgu. Gość dmucha sobie po nodze powietrzem sprężonym.
@OxY Odwodnienie i braki wapnia/magnezu, ale nie muszą być wynikiem samego treningu. Dlatego napisałem o Muszyniance, a jeśli nie przejdzie to ma to podłoże w gospodarce organizmu i trzeba zrobić badanka.
Mors_Nigra napisał/a:
nie wiem czemu mialbym miec kompleksy skoro nie gole nog? jak jeden kolega juz tu powiedzial tylko PEDALY GOLA GIRY. no chyba ze do celow sportowych to moge zrozumiec..@u_szy a czemu nie? Jak mu tak wygodnie? Może nie ma kompleksów jak Ty.
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie