
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 13:14

on jeszcze nie jest pijany
pijanego rosjanina nie widzieliście ;P


Tak w ogóle przyrząd którym machał nazywa się dzwonem kettle'a (kettlebell). Rosjanie chcąc mieć szybko sprawną armie wykorzystywało te "kafary" podczas treningów. Efekty niesamowite! Dlaczego więc odeszły w zapomnienie i są naprawdę rzadko wykorzystywane do treningów? Ano dlatego, że nie są "zachodnie" i pamięć o nich (przez brak reklamy) przepadła. Polecam taką zabaweczkę. Dużo czasu nie trzeba by osiągnąć super efekty.
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie