Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia Dodaj Obrazki Dowcipy Soft Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
biceps bicepsy zerwanie trening
Avatar
Bejker 2022-02-12, 23:06
ciekawe którą stopą będzie teraz konia walił
Zgłoś
Avatar
goldie01 2022-02-12, 23:53
CrookerS napisał/a:

Gdyby pompowal na stojoca z gryfem lamanym smialo by nie jeblo. A tak podporka wylaczyla miesien ramienny i ramienno-promieniowy.
Typ leszcz, sam sie pozamiatal
Nie wytrze juz dupy bez bolu



Nie da sie „wyłączyć” miesnia ramiennego i ramienno-promieniowego w takim ruchu. Co do reszty sie zgadzam. Ps takie zerwanie można wyleczyc. Tak jestem ekspertem.
Zgłoś
Avatar
Pan_Cogito 2022-02-13, 10:51
Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.

Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.

CrookerS napisał/a:

Gdyby pompowal na stojoca z gryfem lamanym smialo by nie jeblo. A tak podporka wylaczyla miesien ramienny i ramienno-promieniowy.
Typ leszcz, sam sie pozamiatal
Nie wytrze juz dupy bez bolu



Możesz powiedzieć coś więcej na ten temat? Jest bardzo ciekaw skutków takiego zerwania mięśni.
Tylko szczegółowo proszę.

goldie01 napisał/a:

Nie da sie „wyłączyć” miesnia ramiennego i ramienno-promieniowego w takim ruchu. Co do reszty sie zgadzam. Ps takie zerwanie można wyleczyc. Tak jestem ekspertem.



Jako ekspert bardzo proszę o rozwinięcie tego, że da się to wyleczyć i ogólnie więcej szczegółów.
Zgłoś
Avatar
~Dostojny 2022-02-13, 16:32
Pan_Cogito napisał/a:

Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.
Jestem bardzo ciekaw jakie będę efekty długofalowe.
Możesz powiedzieć coś więcej na ten temat? Jest bardzo ciekaw skutków takiego zerwania mięśni.
Tylko szczegółowo proszę.
Jako ekspert bardzo proszę o rozwinięcie tego, że da się to wyleczyć i ogólnie więcej szczegółów.



Normalnie: rozcinają skórę, szukają gdzie sp🤬olił przyczep ścięgna, przymocowują i do następnego razu. Chyba większość strongmenów miała pozrywane bicepsy.

podpis użytkownika

Jest akcja - zabieramy banderowcom tablice rejestracyjne z samochodów
Zgłoś
Avatar
janlew 2022-02-14, 18:55
xXx5226 napisał/a:

61 kg to nie jest duży ciężar.


Na izolowane ćwiczenie tak małego mięśnia jak biceps? Zdecydowanie za duży ciężar.
Zgłoś
Sadol.pl © 2007-2025. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.
Regulamin • Kontakt • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)