16
46
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 14:34
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 14:34
Szkoda że nie nagrał jak mu w plecy albo w klatę liścia wypłaca uuu
Takiego lepa pieczącego
Takiego lepa pieczącego
majeńka napisał/a:
Słońce jest groźne dla każdego, więc lepiej zapobiegać niż leczyć.
Słońce jest nam niebywale potrzebne. Chociażby do produkcji witaminy D, melatoniny i serotoniny. Łagodzi bóle stawów i poprawia przemianę materii. Od wielu lat nie używam żadnych filtrów ani okularów przeciwsłonecznych. Po prostu trzeba wiedzieć, kiedy zejść ze słońca. Jak ktoś jest głupi i na pierwsze opalanie w roku zostaje przez cały dzień na plaży, a nie 1,5 h - góra 2 h, to efekty właśnie są takie.
Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
