Główna Poczekalnia (3) Soft (3) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
👾 Zmiana domeny serwisu - ostatnia aktualizacja: 2025-07-22, 21:51
📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 8:55
ct fletcher ctfletcher trening siła frank medrano
Witaj użytkowniku Sadol.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

Dalsze istnienie serwisu jest możliwe jedynie dzięki niewielkim, dobrowolnym wpłatom od użytkowników. Prosimy Cię zatem o rozważenie wsparcia nas poprzez serwis Zrzutka.pl abyś miał gdzie oglądać swoje ulubione filmy ;) Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę
 już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Avatar
ph5i5 2015-05-29, 8:46
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
Jasiuu__ 2015-05-29, 8:57 1
Zaczynają mnie irytować te filmiki, w stylu "zobacz jak ćwiczę i wyglądam - ty też tak możesz". Nie oszukujmy się, 90% bohaterów tych produkcji jest wspomaganych sterydami, co jest szczególnie popularne w USA. Bardzo szanuję osoby, które uprawiają sport jakikolwiek, sam dużo trenowałem, ale robię to dla siebie i nie po to aby pokazać się, nagrać film, czekać na oklaski - w między czasie wstrzykując sobie cos w dupę... Żyjcie jak chcecie i róbcie co chcecie, ale na litosć sadolowską nie zachwycajcie się "ćpunami testosteronu" i sami nie próbujcie tego.

A teraz pojadę na rowerze do parku i otworzę piwo
Zgłoś
Avatar
Namezor 2015-05-29, 9:24 1
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
Jasiuu__ 2015-05-29, 9:38
@up co ja wiem o pie**oleniu mój mistrzu... Jak chcesz kogos motywować, to pokaż w inny sposób niż nagrywani filmiku "czego to ja nie zrobie". Czytam tylko "Frank Medrano" i za chwile znowu i znowu... i powiedz mi że nie chodzi o pokazywanie się...
Zgłoś
Avatar
Tafariel 2015-05-29, 10:55
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
Trimeresurus 2015-05-29, 11:30
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
rafal.szejny 2015-05-29, 12:52
,,Stary. Po co ćwiczysz brzuch? Ćwicz łapy. Brzuchem nikomu nie przyjebiesz" - Seba.
Zgłoś
Avatar
Smogu93 2015-05-29, 13:00
Bandaid. Klepanie a raczej urzedzenia wymuszają na mięśniach większe napięcie bo muszą zamortyzować urzerzenie a ponadto pomagają wypracować kontrole oddechu. Zazwyczaj jest to praktyka stosowana u fighterów nie tylko na mięśniach brzucha ale także często na nogach;p
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-05-29, 14:19
Cytat:

Siła razy moc


Siła razy prędkość równa się moc, niedouczony humanisto.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-05-29, 19:10
Było to już tutaj
Zgłoś
Avatar
Aberracja 2015-05-30, 13:14
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
thewhitestar 2015-05-30, 16:37
A nóżki jak zapałki...
Zgłoś
Avatar
Apollon 2015-05-30, 21:13
Magia endomorficznego organizmu. Gosc nie zapomina o nogach, celowo ich nie robi aby nie zwiekszac ich masy. Duzo latwiej zapanowac nad cwiczeniami na drazku z nizczym ciezarem w dolnych partiach.
Zgłoś
Avatar
złychuj 2015-05-31, 6:23
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-06-03, 16:58
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

 Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Sadol.pl © 2007-2025.
Zgodnie z treścią ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Ogólnodostępna część strony (nie wymagająca logowania) jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla pełnoletnich użytkowników strony.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 5,00 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 3 miesiące. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem