
Ładnie chrupnęło.
Baby: "jesteśmy odporne na ból, porody i czego to my nie wytrzymamy"... Złamana ręka "aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, aaa.aaaaaa aaaaaaaaa"
wytłumaczy mi ktoś co sie stało? jakby jakieś ścięgno zostało przerwane, bo akurat w łokciu.
Najpierw się głodzą nie dostarczając organizmowi witamin a swoim kościom odpowiednich minerałów, potem jak dieta nie pomaga idą ćwiczyć na siłkę robiąc ćwiczenia których nie powinny. Wspinanie się po linie obciąża najbardziej górne partie mięśni a jej trzeba odchudzić dolną. Jak dobrze że żrę co chcę, ile chcę, zapijam to browarem i jestem chudy. Pozdro dla grubasów.
Najpierw się głodzą nie dostarczając organizmowi witamin a swoim kościom odpowiednich minerałów, potem jak dieta nie pomaga idą ćwiczyć na siłkę robiąc ćwiczenia których nie powinny. Wspinanie się po linie obciąża najbardziej górne partie mięśni a jej trzeba odchudzić dolną. Jak dobrze że żrę co chcę, ile chcę, zapijam to browarem i jestem chudy. Pozdro dla grubasów.
Nie da się odchudzić "dolnych partii mięśni" jak ty to ująłeś . Niezależnie od tego co ćwiczysz tłuszcz będzie spalany stopniowo z całego ciała. Zależy to bardziej od genów.
Najpierw się głodzą nie dostarczając organizmowi witamin a swoim kościom odpowiednich minerałów, potem jak dieta nie pomaga idą ćwiczyć na siłkę robiąc ćwiczenia których nie powinny. Wspinanie się po linie obciąża najbardziej górne partie mięśni a jej trzeba odchudzić dolną. Jak dobrze że żrę co chcę, ile chcę, zapijam to browarem i jestem chudy. Pozdro dla grubasów.