Zajawka kolegi - Street Workout

Główna Poczekalnia (4) Soft Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking

Zarejestruj się Zaloguj się

📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich

- ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 8:44

Zajawka kolegi - Street Workout
konto usunięte • 2014-02-25, 12:42

Street Workout to ćwiczenia na bazie własnej masy ciała, głównie na drążkach. Najważniejszą zasadą tych sportowców jest:
- żadnych narkotyków;

- żadnego alkoholu;

- żadnych papierosów;

Koleś w czerwonej czapce w momencie nagrywania filmiku miał 16 lat, nie bierze żadnego białka, kreatyny czy innego gówna. Po prostu ćwiczy i dobrze się odżywia.

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 16:36 15

NieWiemZeWiem napisał/a:

kurczaka pod mikroskopem wyciągnąć pierwiastek białka

'Pierwiastek białka'

, jaki ma symbol? A może logarytm ;p

Zgłoś

Dziq69 2014-02-25, 16:37 2

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

Zgłoś

Bartors 2014-02-25, 16:38 2

No góra ładnie rozbudowana ale nogi to tragedia...

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 16:38 1

I co w tym filmie jest takiego rewelacyjnego?

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 16:38

Pierwiastki białka? No, najprościej C, N, H, O, S i P (oraz pare innych których jest mniej).

Kolega wyraził się jak niedouczony gimb (którym pewnie z resztą jest) ale ogólnie sens zawarł prawidłowy. Juz nie bądźcie świetsi od papieża

Zgłoś

jacek44 2014-02-25, 16:41 2

też tak bym umiał, tylko nie chce mi się odejść od kompa...

Zgłoś

Charles_Manson 2014-02-25, 16:42 17

Cytat:

- żadnych narkotyków;
- żadnego alkoholu;
- żadnych papierosów;

A do dupy z takim życiem

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 16:50 4

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 17:00 5

Zbuduje klate, plecy bajcepsy a co z nogami?

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 17:16 1

up: no niestety większość pomija ćwiczenie nóg, bo je najmniej widać i ciężko uzyskać efekty, ale da się zbudować mocne nogi ćwiczeniami z masą ciała( tzw. pistolety- przysiady na 1 nodze, i sprinty).

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 17:19

Street workout to po prostu trening na dworze/ ulicy a trening z ciężarem własnego ciała to KALIENISTYKA.

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 17:25

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

Zgłoś

Jack Daniel's 2014-02-25, 17:27

Wolę Metodę Lafaya, od Street Workoutu. Nie zabrania pić, palić i ćpać, a rozwój mięśni i tak jest, jeśli się przestrzega programu treningowe. Książkę można z internetów pobrać: "Trening Siłowy bez Sprzętu" się to zwie. W sumie sprzęt potrzebny do tego, to meble i drążek do podciągania.

Zgłoś

konto usunięte 2014-02-25, 17:44

Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.

Zgłoś

Miki6830 2014-02-25, 18:01

Reszta ciała tak i tak szału nie robi

Zgłoś

Przejdź to ostatniego posta w temacie

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie

Sadol.pl © 2007-2025.
Zgodnie z treścią ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Ogólnodostępna część strony (nie wymagająca logowania) jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla pełnoletnich użytkowników strony. Serwis ma charakter prześmiewczy, często sarkastyczny i ocierający się o czarny humor, z tego powodu nie będzie on odpowiedni dla każdego, a opisy materialów i komentarze do nich należy traktować z dużym dystansem.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności

Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 6 miesięcy. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie

Nie dziękuję, może innym razem