
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 11:16

Do wesela się zagoi.
Pamiętać bark i ręka zawsze do ciała nigdy na zewnątrz,kolejna rzecz nie siłujemy się tylko na boki tylko też ściągamy do siebie by odebrać siłę.
Koguty dały idealny przykład jak tego nie robić ;D
Pamiętać bark i ręka zawsze do ciała nigdy na zewnątrz,kolejna rzecz nie siłujemy się tylko na boki tylko też ściągamy do siebie by odebrać siłę.
Koguty dały idealny przykład jak tego nie robić ;D

Ciasteczkowa napisał/a:
Odrazu wiedziałam, że jemu coś jebnie
W innym wypadku nie powinno to się na tej stronie znaleźć.
dla tych co się nie znają, grubośc jego kości nie ma znaczenia, jak by użył odpowiedniej techniki to na jego kość nie działała by tak duża siła i kość by nie pękła, łokieć trzeba trzymać ciasno przy tułowiu, a on wystawił rękę na pół metra do przodu, tak nie wolno robić bo są właśnie takie efekty jak powyżej
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie