


I tak szacun za siłę, ten kto trenuje wie ile trzeba wysiłku włożyć w treningi.
Jak nie potrzeba to 150 powtórek w zwolnionym tempie nawalą, jak potrzeba to nie ma nic
Patrzcie na chłopa i zapamiętajcie. Jak się ochajtacie to będziecie mieć swoje miejsce w szafie albo innym kiblu.