Główna Poczekalnia Soft Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 7:01
Avatar
PabloSkills 2024-05-01, 3:03 4
Teraz już garde będzie trzymała... Ale to z jednej strony... Została jeszcze druga.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2024-05-01, 8:27 4
Niektórych nauka musi boleć...
Zgłoś
Avatar
EinsZweiPolizei 2024-05-01, 8:59 7
Też wolę w łeb niż na wątrobę
Zgłoś
Avatar
psotny_fiutek 2024-05-01, 10:06 24
EinsZweiPolizei napisał/a:

Też wolę w łeb niż na wątrobę



Przecież ty wolisz w dupę...

Nie ściemniej Nam tu teraz
Zgłoś
Avatar
killua 2024-05-01, 10:39 3
mysle ze jakby trzymała tą gardę to niewiele by jej pomogło.
Zgłoś
Avatar
T3RMINATOR 2024-05-01, 10:48 1
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
~Prosper 2024-05-01, 11:54 3
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
smc 2024-05-01, 12:33 3
Tak się wyrabia pamięć mięśniową oraz odruchy bezwarunkowe.

Gdy zaczynałem treningi, na pierwszym trener ustawił nas w szeregu i każdy przyjmował cios. Wytłumaczył, że jest to po to, żebyśmy poznali sposób funkcjonowania organizmu po przyjęciu ciosu i oswoili się z nim. Jest to ważniejsze, niż zadawanie ciosu. Dlatego nie ma wśród zawodników tzw. "jednostrzałowców".
Dziewczyna mimowolnie przyjmie właściwą postawę, bo będzie miała taki odruch.
Mądry trener to podstawa.
Zgłoś
Avatar
baronturbina 2024-05-01, 14:15 6
smc napisał/a:

Tak się wyrabia pamięć mięśniową oraz odruchy bezwarunkowe.
Gdy zaczynałem treningi, na pierwszym trener ustawił nas w szeregu i każdy przyjmował cios. Wytłumaczył, że jest to po to, żebyśmy poznali sposób funkcjonowania organizmu po przyjęciu ciosu i oswoili się z nim. Jest to ważniejsze, niż zadawanie ciosu. Dlatego nie ma wśród zawodników tzw. "jednostrzałowców".
Dziewczyna mimowolnie przyjmie właściwą postawę, bo będzie miała taki odruch.
Mądry trener to podstawa.


Ja tylko trenowałem gimnastykę korekcyjną, ale zgadzam się: postawa jest bardzo ważna.
Zgłoś
Avatar
Nazhir 2024-05-01, 14:52 6
przecież ta pozycja ręki jest bardzo dobra. Łokieć chroni wątrobę. Jedynie mogłaby się nieco bardziej skulić.

To trener dał dupska. Walić dziewczynkę z partyzanta, na pełnej sile, jeszcze tarczą - totalnie bez sensu. Mógł spokojnie zamarkować cios, żeby dziewczynka nauczyła się, że zawsze trzeba być gotowym.

Nawet, jakby postawiła podwójną gardę, to cios dwa razy cięższego, doświadczonego przeciwnika, by ją znokautował.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2024-05-01, 15:10
To mi się podoba jak baba dostaje
Zgłoś
Avatar
Batman_ 2024-05-01, 16:01 5
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
pol616 2024-05-01, 16:07 6
Nagranie ustawione dla beki, a przepite mordy srają się, że zrobił dobrze, itd. Banda pijackich husarzy 😁
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2024-05-03, 2:25 2
Po kiego tak wysoko ta ręka niby? Chyba tylko do "śmiesznego" filmiku lub żeby zasłonić sobie totalnie widoczność i zacząć zbierać, nie wiedząc skąd.
Wystarczy, że ręka będzie zasłaniać brodę, żeby nie dostać KO. Na czoło można przyjąć wiele ciosów, a mając tak absurdalnie wysoko ręce odsłania się jedynie wątrobę, gdzie czasem wystarczy jeden strzał i mamy po walce. Tu jedynie wystarczyłoby, żeby przykleiła rękawicę do brody i nieco się zasłoniła barkami. Problemem może być opuszczanie ręki w trakcie zadawania ciosu drugą ręką, ale nie to, że nie zasłania sobie czoła....

Zgłoś

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

 Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 6 miesięcy. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem