15
807
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 0:11
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 0:11
Spokojnie ona wie co robi. Gdyby trzymała gardę dobrze to po tym ciosie od niego wylądowała by w drugim pomieszczeniu 
Teraz już garde będzie trzymała... Ale to z jednej strony... Została jeszcze druga.
EinsZweiPolizei napisał/a:
Też wolę w łeb niż na wątrobę
Przecież ty wolisz w dupę...
Nie ściemniej Nam tu teraz
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Tak się wyrabia pamięć mięśniową oraz odruchy bezwarunkowe.
Gdy zaczynałem treningi, na pierwszym trener ustawił nas w szeregu i każdy przyjmował cios. Wytłumaczył, że jest to po to, żebyśmy poznali sposób funkcjonowania organizmu po przyjęciu ciosu i oswoili się z nim. Jest to ważniejsze, niż zadawanie ciosu. Dlatego nie ma wśród zawodników tzw. "jednostrzałowców".
Dziewczyna mimowolnie przyjmie właściwą postawę, bo będzie miała taki odruch.
Mądry trener to podstawa.
Gdy zaczynałem treningi, na pierwszym trener ustawił nas w szeregu i każdy przyjmował cios. Wytłumaczył, że jest to po to, żebyśmy poznali sposób funkcjonowania organizmu po przyjęciu ciosu i oswoili się z nim. Jest to ważniejsze, niż zadawanie ciosu. Dlatego nie ma wśród zawodników tzw. "jednostrzałowców".
Dziewczyna mimowolnie przyjmie właściwą postawę, bo będzie miała taki odruch.
Mądry trener to podstawa.
smc napisał/a:
Tak się wyrabia pamięć mięśniową oraz odruchy bezwarunkowe.
Gdy zaczynałem treningi, na pierwszym trener ustawił nas w szeregu i każdy przyjmował cios. Wytłumaczył, że jest to po to, żebyśmy poznali sposób funkcjonowania organizmu po przyjęciu ciosu i oswoili się z nim. Jest to ważniejsze, niż zadawanie ciosu. Dlatego nie ma wśród zawodników tzw. "jednostrzałowców".
Dziewczyna mimowolnie przyjmie właściwą postawę, bo będzie miała taki odruch.
Mądry trener to podstawa.
Ja tylko trenowałem gimnastykę korekcyjną, ale zgadzam się: postawa jest bardzo ważna.
przecież ta pozycja ręki jest bardzo dobra. Łokieć chroni wątrobę. Jedynie mogłaby się nieco bardziej skulić.
To trener dał dupska. Walić dziewczynkę z partyzanta, na pełnej sile, jeszcze tarczą - totalnie bez sensu. Mógł spokojnie zamarkować cios, żeby dziewczynka nauczyła się, że zawsze trzeba być gotowym.
Nawet, jakby postawiła podwójną gardę, to cios dwa razy cięższego, doświadczonego przeciwnika, by ją znokautował.
To trener dał dupska. Walić dziewczynkę z partyzanta, na pełnej sile, jeszcze tarczą - totalnie bez sensu. Mógł spokojnie zamarkować cios, żeby dziewczynka nauczyła się, że zawsze trzeba być gotowym.
Nawet, jakby postawiła podwójną gardę, to cios dwa razy cięższego, doświadczonego przeciwnika, by ją znokautował.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
