
Kreatyna i się uda
to uczucie gdy biedaczki z sadola rozmawiajo o kreatynie na smiechawym filmiku xDxD
ps macie to z kwejka? kopiujecie go lol a wogule to wykop zadzi
@ blade ziele odżywki są po to żeby z nich korzystać. Samochodem też nie będzięsz jeździł bo da się wszędzie dojść na piechotę ?
*będziesz
Koks też jest, to znaczy że trzeba z niego korzystać ?? 30-40 lat temu nie było odżywek jako takich, a dobrych kulturystów jakoś nie brakowało, tylko trzeba było dużo pracy w to włożyć, a wiadomo że odżywki to najmniejsza linia oporu.