Główna Poczekalnia (1) Soft (1) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
👾 Zmiana domeny serwisu - ostatnia aktualizacja: 2025-07-22, 21:51
📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 16:30
siłownia siłka kreatyna trening klata biceps
Witaj użytkowniku Sadol.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

Dalsze istnienie serwisu jest możliwe jedynie dzięki niewielkim, dobrowolnym wpłatom od użytkowników. Prosimy Cię zatem o rozważenie wsparcia nas poprzez serwis Zrzutka.pl abyś miał gdzie oglądać swoje ulubione filmy ;) Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę
 już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 16:35
jak dla mnie to kretyna... można się fajnie wyrzeźbić bez takich specyfików
Zgłoś
Avatar
AdmirałFloty 2012-01-14, 16:47 21
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 21:11 6
@ blade ziele odżywki są po to żeby z nich korzystać. Samochodem też nie będzięsz jeździł bo da się wszędzie dojść na piechotę ?

*będziesz
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 21:14
@ up wiesz jakie miałbym wykoksane nogi wtedy? jestem zdania, na własnym przykładzie mówię, że można się fajnie wyrzeźbić bez tego
Zgłoś
Avatar
emde 2012-01-14, 21:25
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
KUKA1 2012-01-14, 21:43 1
głos jak, by hardkorowego koksu
Zgłoś
Avatar
basenji17 2012-01-14, 22:12
@ rafał170487 mow co chcesz ale ja i tak wiem ze te gowno szkodzi zdrowiu ;P lepiej jakas sensowna dietę ustawić sobie niż się truć nie wiadomo czym ;]
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 22:35
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 23:08 1
Blade ziele napisał/a:

jak dla mnie to kretyna... można się fajnie wyrzeźbić bez takich specyfików



Tylko ze kreatyna to rzeby raczej nie daje No chyba ze jablczan bo monohydrat troszku lapie wode..ale to tak tylko dla sprostowania.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 23:15
@ up no prawda prawda, może niezbyt dokładnie odniosłem się do tematu. po prostu jestem nieufny do tychże specyfików
no i up up jednak atletyczna figura bardziej mi odpowiada niż wykoksany pekiet mięśni do oporu
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-01-14, 23:36 49
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
Yanosik 2012-01-14, 23:45 4
@wszyscy co o kreatynie
1mg kreatyny wiąże ze sobą 50mg wody, żeby brać kreatynkę trzeba po 1) przynajmniej już trochę ćwiczyć, nie na zupełnego suchara (chyba że dobra dieta i monohydrat kreatyny) kreatyna wiąże se sobą wodę, daję to w mięśniach bardzo dobre wyniki - rzeźba + siła (przy wodzie mięsień lepiej się dotlenia). naturalnie człowiek ma kreatynę we własnym ciele ale jest jej zdecydowanie za mało by mocno ćwiczyć i mieć efekty, dlatego się bierze kreatynę by wyrównać jej poziom w organizmie i było jej wystarczające.
Zgłoś
Avatar
Wiochmen 2012-01-14, 23:52
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
omgwtflol 2012-01-14, 23:55
to uczucie gdy biedaczki z sadola rozmawiajo o kreatynie na smiechawym filmiku xDxD

ps macie to z kwejka? kopiujecie go lol a wogule to wykop zadzi
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

 Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Sadol.pl © 2007-2025.
Zgodnie z treścią ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Ogólnodostępna część strony (nie wymagająca logowania) jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla pełnoletnich użytkowników strony.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 5,00 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 3 miesiące. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem