Główna Poczekalnia (2) Soft Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 9:09
mma ufc workout trening motivation
Avatar
konto usunięte 2012-06-17, 11:44
Podaj źródło to sobie ściągne, bo tutaj zaraz zniknie
Piwko leci
Zgłoś
Avatar
boniekgpml3 2012-06-17, 11:46
filmik bomba ale mam pytanko nie masz jakiegoś innego linku do tego filmiku na przykład na youtub-ie
Zgłoś
Avatar
Sevelis 2012-06-17, 13:01
Proszę, link do YT: /watch?v=JgQhxp_Y9Js
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-06-17, 13:09 3
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-06-17, 15:10 4
Hollywood Undead - Undead, genialny kawałek, ujebutor posłuchaj bez trzeszczenia to ci sie spodoba
Zgłoś
Avatar
Niedzwiedz23 2012-06-17, 22:59
Było coś podobnego : sadol.pl/mma-motivation-video-vt103200.htm
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-06-17, 23:20
sztuki walki, krew, pot, wysiłek - tego nigdy za wiele, jak dla mnie
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2012-06-17, 23:41
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
Skora2 2012-06-18, 0:08
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
VcBv 2012-06-18, 6:35
Wytłumaczy ktoś dlaczego kąpią się w wannie z kostkami lodu ?
Zgłoś
Avatar
Sevelis 2012-06-18, 9:19 3
VcBv napisał/a:

Wytłumaczy ktoś dlaczego kąpią się w wannie z kostkami lodu ?



Taka kąpiel to bardzo popularna forma regeneracji po treningowej. Stosują ją nie tylko zawodnicy MMA ale również np. piłkarze. Trwa 2-3 minutki. Pomaga zaleczyć mikro urazy powstałe podczas treningu oraz wspomaga regeneracje mięśni. Dodatkowo, słyszałem, że zmniejsza to ilość uszkodzonych podczas treningu komórek mięśniowych.
Zgłoś

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

 Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Sadol.pl © 2007-2025.
Zgodnie z treścią ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.


Ogólnodostępna część strony (nie wymagająca logowania) jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla pełnoletnich użytkowników strony. Serwis ma charakter prześmiewczy, często sarkastyczny i ocierający się o czarny humor, z tego powodu nie będzie on odpowiedni dla każdego, a opisy materialów i komentarze do nich należy traktować z dużym dystansem.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności

Postaw mi kawę na buycoffee.to
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 4,17 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 6 miesięcy. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem