📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 22:41
Nert napisał/a:
tam są lbs i kg. Obciążenie wynosiło 50kg + gryf
zlituj sie czlowieku... 55lbs=25kg x 2 x 2 + 20kg = 120kg
Właśnie dlatego nigdy się nie zabezpiecza ciężarów jak ćwiczysz sam.
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie