32
79
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:39
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 23:39
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
ja tu widze robienie garba i dotykanie czolem prawie do podlogi a nie pompke
caly filmik siedzialem z przejeciem i czekalem az jebnie mu palec.... zawiodlem sie.
pieto90 napisał/a:
Trochę się mylisz. Owszem, głównie za siłę chwytu odpowiadają przedramiona, ale również mięśnie dłoni (w tym przypadku- mięśnie glistowate najwięcej pracują).
w sensie, ja się nie mylę, a ty dodajesz coś od Siebie.
Ja robiłem na jednej ręce z 3 lub 4 paluchami ;P
Żeby zrobić z 1 trzeba mieć coś nie tak ze sobą...
Żeby zrobić z 1 trzeba mieć coś nie tak ze sobą...
Spójrzcie na rozmiar prawej i lewej ręki. Jak myślicie co on może jeszcze hardkorowo trenować żeby mieć tak umięśnioną prawą rękę? 
@up Wcale nie coś nie tak. Każdy kto kiedykolwiek ćwiczył sztuki walki na poważnie przeszedł przez coś takiego. Uwierz mi że miesiąc treningu i robisz pomki na kciukach. Wystarczy chcieć.
makarybenc napisał/a:
Bitch, please
jak zwykle sprawdza się powiedzenie "co byś nie zrobił i tak znajdzie się żółty który zrobi to lepiej"
Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
