A wiec tak , ostatnio zauważyłem , że mocno popularne stały sie filmiki z obijaniem mordy na sadisticu a więc wpadłem na pomysł, żeby was zainteresować nauka tego pięknego sportu i wstawaim podstawy żebyście ruszyli trochę dupy od komputera i poćwiczyli technikę ciosów prostych Jak sie spodoba Dam resztę ( kopnięcia wysokie średnie niskie frontalne , ciosy łokciowe , ciosy sierpowe i podstawowa walka w parterze oraz obalenia ) w komentarzach.
P.s Szukałem po tagach.
Konto usunięte
2013-03-13, 18:18
Nauka boksu z filmiku video to jak nauka r🤬ania z pornoli.
Konto usunięte
2013-03-13, 18:30
@up
to ty się musiałeś uczyć r🤬ać? ładny syf.
Konto usunięte
2013-03-13, 18:39
@up
Jak zamoczysz to wroc, obgadamy temat na nowo
Konto usunięte
2013-03-13, 19:05
ZareFF podzielam częściowo twoje zdanie ale jak masz w tytule to są podstawy które ja przed pójściem do klubu wykształciłem wręcz perfekcyjne machajać rękoma po pokoju tylko na wszystko trzeba mieć chęci i czas to nie jest takie trudne
C🤬ja Wam da taka lekcja.
Do klubu na trening i tam się uczyć.
no i gdzie ta reszta ?! k🤬a ?!
Konto usunięte
2013-03-13, 20:11
już wiem jak złamać własna ręke o szafę ... dzięki
Konto usunięte
2013-03-13, 22:05
NFZ APPROVED
Nie no pierwszy cios mnie rozj🤬... Dwiema ostatnimi ("ruchomymi") kośćmi dłoni??? Powodzenia!!!
@jacekmatys - ma rację...
Konto usunięte
2013-03-13, 23:04
na c🤬j takie lekcje skoro wyjdziecie z typem 1 na 1 nawet nie bedziecie myslec zeby przy wyprowadzaniu prawego prostego skrecic reke i ramieniem oslaniac seprzy okazji morde . ground and pound !!1 i c🤬j
Konto usunięte
2013-03-14, 9:47
Większość użytkowników sadola będzie niepokonana jak obejrzy ten filmik
Konto usunięte
2013-03-14, 9:57
Obijanie mordy na sadistic jest od bardzo dawna popularne i chętnie oglądane
wszystko ok, ale na c🤬j te bryle?
Konto usunięte
2013-03-14, 10:19
Niskie Kopnięcia Frontalne Wysokie i Średnie
hace
2013-03-14, 10:29
Ji^HaD napisał/a:
na c🤬j takie lekcje skoro wyjdziecie z typem 1 na 1 nawet nie bedziecie myslec zeby przy wyprowadzaniu prawego prostego skrecic reke i ramieniem oslaniac seprzy okazji morde . ground and pound !!1 i c🤬j
jak takie lekcje przerabiasz sześć razy w tygodniu na treningach to ci wchodzą w nawyk i nie musisz o nich myśleć.
z filmików się ludzie c🤬ja nauczą jeśli nikt ogarnięty nie będzie stał z boku i poprawiał błędów. ok, nauczą się ale tylko złych nawyków.
