13
212
c🤬a która ciągnie taki ciężar z kręgosłupa najlepsza 
czekam na relację z dyskopatii i wózka inwalidzkiego
czekam na relację z dyskopatii i wózka inwalidzkiego
Wypowiem się jako ekspert: czegoś zabrakło
Gościńcem przemierzanym stopami mnogiej rzeszy...
podpis użytkownika
Brzydzę się cyklem epickim. Nie lubię wędrowaćGościńcem przemierzanym stopami mnogiej rzeszy...
de_sade napisał/a:
Wypowiem się jako ekspert: czegoś zabrakło
Mety, wina, teścia, omki bez tego rosną kruche ziomki
podpis użytkownika
Ola gringo
Zapomniał że trzeba oddychać
podpis użytkownika
Zmieniajmy świat póki czas, potem może być za późno....
A ja myślałem,że zrobi kupę w majty 
(c🤬j wie być może zrobił).J🤬iec chciał się popisać przy dupeczce to się k🤬a popisał hehe
(c🤬j wie być może zrobił).J🤬iec chciał się popisać przy dupeczce to się k🤬a popisał hehe
Na bacie jest 130kg. Jak na front-squat to dość dużo. Akurat tu gościa nie ciężar zmógł tylko odciął go zbyt ciasno zapięty pas. Co do laski - jest bardzo silna ale w tym wypadku zaj🤬ie z kota tego ciężaru raczej nic by jej nie zrobiło bo był zamocowany o ziemię z drugiej strony więc nie było ruchu przód-tył co jest gorsze dla pleców niż takie przeniesienie w bok.
krzychuzfirmy napisał/a:
Na bacie jest 130kg. Jak na front-squat to dość dużo. Akurat tu gościa nie ciężar zmógł tylko odciął go zbyt ciasno zapięty pas. Co do laski - jest bardzo silna ale w tym wypadku zaj🤬ie z kota tego ciężaru raczej nic by jej nie zrobiło bo był zamocowany o ziemię z drugiej strony więc nie było ruchu przód-tył co jest gorsze dla pleców niż takie przeniesienie w bok.
Przecież to są te gumowane talerze dla fitkrosowców , czy dla kogo tam, maks 10 kg jeden ? Wiec masz pewnie 100 kg razem z gryfem. Co i wciąż wydaje się dużo patrząc jak to dzwignęła
podpis użytkownika
czarna fortuna
Facet dźwiga około 130kg- 140( niebieskie po 20,4, zielony 11,3, czarny między 4,5 a 6,8 ). Laska początkowo nie jest w stanie nawet tego ulżyć. Ostatecznie podnosi na wysokość 40 cm jakieś 55kg na 5 sekund.
Gościńcem przemierzanym stopami mnogiej rzeszy...
podpis użytkownika
Brzydzę się cyklem epickim. Nie lubię wędrowaćGościńcem przemierzanym stopami mnogiej rzeszy...
opossun napisał/a:
c🤬a która ciągnie taki ciężar z kręgosłupa najlepsza czekam na relację z dyskopatii i wózka inwalidzkiego
Tak k🤬a od jednego podciągnięcia od razu jej kręgosłup w kosmos wyjebie . To też takie powielanie bajek.