14
205
nawp🤬lał się zieleniny i chipsów i ma kości w gorszym stanie niż 90 letnia staruszka
podpis użytkownika
God send us a massage: if you can't take a joke go fack yourself!
Trzeba pić mleko, jeść kolagen, zmniejszyć ciężar i nie prężyć się jak burak w słoiku żeby udowodnić na Videłło ile to on nie podniesie 
Teraz mu zejdzie zanim wróci do treningów
Teraz mu zejdzie zanim wróci do treningów
kwejka juz nie ma? wyp🤬alac z tym!
podpis użytkownika
Pinksman terroryzuje mnie w mailach ze mu browarów nie stawiam.
tak się często dzieję, jak się zacznie wdupiać sterydy - mięśnie szybko urosną, ale stawy i chrząstki niekoniecznie nadążą
podpis użytkownika
-.-
Kto chodzi na siłownie i mi odpowie? Dlaczego nie robi się wzdłużnych poręczy, które uniemożliwią gryfowi przygniecenie klatki? Albo linek zwisających nad ławeczką, do których można przyczepic gryf.
Z babolem z poprzedniego posta by się dohablał.
podpis użytkownika
Hava, hava nagila þú ekki skíla farðu í rassgat helvitis gamli pungur þú
zn506 napisał/a:
Kto chodzi na siłownie i mi odpowie? Dlaczego nie robi się wzdłużnych poręczy, które uniemożliwią gryfowi przygniecenie klatki? Albo linek zwisających nad ławeczką, do których można przyczepic gryf.
Bo to stojak a nie poręcze. Są odpowiednie ławki z asekuracją na bokach, chłop sobie postanowił zrobić bez
Pamiętajcie leszcze: prawdziwy chłop powinien wycisnac (przynajmniej):
-na płaskiej 8x swoją wagę
-martwy 8x 1,5 wagi swojego ciala
-przysiad 8x 1,5 wagi swojego ciała
Jeśli nie, to p🤬dy jesteście nie chłopy
Kacapska propaganda doprowadziła do tego, że nawet jak (przez przypadek) powiedzą prawdę to im nie uwierzę.
-na płaskiej 8x swoją wagę
-martwy 8x 1,5 wagi swojego ciala
-przysiad 8x 1,5 wagi swojego ciała
Jeśli nie, to p🤬dy jesteście nie chłopy
podpis użytkownika
J🤬 ruskie onuce bez litości.Kacapska propaganda doprowadziła do tego, że nawet jak (przez przypadek) powiedzą prawdę to im nie uwierzę.
zn506 napisał/a:
Kto chodzi na siłownie i mi odpowie? Dlaczego nie robi się wzdłużnych poręczy, które uniemożliwią gryfowi przygniecenie klatki? Albo linek zwisających nad ławeczką, do których można przyczepic gryf.
co do zasady się to pojawia coraz częściej, jednak wciąż nie jest standardem.
Czemu tego nie ma masowo?
-koszty. właściciel siłowni musiał by zabulić za nową ławeczkę, "a stara przecież dobra jeszcze jest, pzoa tym ja na takiej robiłem i było git. I zawsze możesz kogoś o asystę popropsić"
-koszty x2, takie ławeczki uchodzą za "premium", popatrz po ich cenach. Są o połowe droższe od klasycznych
-leśne dziadki powiedzą, że to lipa, bo nie da się zabezpieczenia ułożyć idealnie na wysokość klaty, a więc nei można dotknąć i poczuć gryfu, a poza tym rozciągnięcie! muszę wyżej kończyć i klatka nie pracuje w pełnym zakresie ruchów, hur dur, nie ma przyrostów