21
80
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 20:15
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 20:15
🔥
Podróż w III klasie
- teraz popularne
Wyczuwam zlot ekspertów od siedzenia w domu z pytaniami po co ona to robi 
Ja się nie posikalem po wysiłku, ale widziałem ludzi, którzy rzygali po 15 km biegu. No co eksperci, który z Was się zmęczyl?
Tylko po co?
Wysiłek ponad miarę wcale nie jest zdrowy.
Wysiłek powinien być dawkowany stopniowo, w sposób dostosowany do możliwości i uprzedniej kondycji, a regularny. Tylko wtedy ma jakiś sens. Pułap podnosi się stopniowo, dopiero gdy jest się w stanie.
Chyba że ktoś pragnie wylądować na sorze/sadolu/pasku wiadomości i nosić znamiona głupoty przez resztę egzystencji. Wtedy spoko
Wysiłek ponad miarę wcale nie jest zdrowy.
Wysiłek powinien być dawkowany stopniowo, w sposób dostosowany do możliwości i uprzedniej kondycji, a regularny. Tylko wtedy ma jakiś sens. Pułap podnosi się stopniowo, dopiero gdy jest się w stanie.
Chyba że ktoś pragnie wylądować na sorze/sadolu/pasku wiadomości i nosić znamiona głupoty przez resztę egzystencji. Wtedy spoko
Presty napisał/a:
No co eksperci, który z Was się zmęczyl?
Jedyny wysiłek sadolowych ekspertów to marszczenie freda. A przy tych 30 sekundach ruszania dłonią ciężko się zmęczyć więc jedyne co im zostaje to spytać: po co ona to robi?
Babka tam miała koło setki. Ciekawe kto z komentujących by zrobił przysiad z 50kg sztangą.
Spiderowski napisał/a:
Jedyny wysiłek sadolowych ekspertów to marszczenie freda. A przy tych 30 sekundach ruszania dłonią ciężko się zmęczyć więc jedyne co im zostaje to spytać: po co ona to robi?
W porządku, ale... Po co ona to robi?
Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
