Główna Poczekalnia Dodaj Obrazki Dowcipy Soft Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
Trening, motywacja
InnyName • 2017-02-26, 20:08
Brzuch ma zrobiony, najważniejsze, że robi coś dla siebie,
I pamiętajcie, nie przejmujcie się tym co mówią inni.
Sadole, do złomu.

podpis użytkownika

WSZELAKIE, WSZYSTKIE, KAŻDY MÓJ FILM DODANY NA SERWER SADISTIC.PL JEST PODP🤬LONY ZE ŹRÓDŁA NA KTÓRYM JEST TAKA, A NIE K🤬A INNA JAKOŚĆ, WIĘC POCAŁUJCIE MNIE WSZYSCY W DUPĘ JEŚLI WAM ONA NIE ODPOWIADA.
Miłego oglądania. Pozdrawiam!
Zgłoś
trening seba szkolenie triceps biceps siła ciężary siłownia piwnica hantle pot umiejętności nauka
Avatar
dmnkzl 2017-03-02, 0:11
p🤬licie o technice, a jak przyjdzie wam potem dźwignąć coś w innej pozycji to od razu kontuzja. Ćwiczyłem przez blisko 10 lat. Techniki uczyłem się z KiF'u i c🤬j z tym, jak mokrego pustaka na budowie dźwignąć nie mogłem. Lepiej machać ciężarami na prawo i lewo, aniżeli technicznie dla wyglądu. Może chłopakowi zależy na sile, a nie na masie i wyglądzie? Weź takiemu wykręć rękę, a zobaczysz co osiągnął tymi "nie technicznymi" ćwiczeniami

podpis użytkownika

Z kopyta kulig... POP🤬LAAAA!
Zgłoś
Avatar
Konto usunięte 2017-03-02, 10:04
oj technicznie to mi zaimponował
Zgłoś
Avatar
Huxones 2021-04-20, 9:45
UBcjaPOLSKA napisał/a:

I h🤬j w jakim obuwiu, on nie będzie tam k🤬a biegał.
A dla ziomka pr0psy, chęci to pierwszy krok.
Poza tym, bardziej się zbuduje takimi ćwiczeniami, niż nap🤬laniem komentarzy na sadisticu.


Się nie znają nic. Przecież to ćwiczenia wielostawowe.
Zgłoś
Sadol.pl © 2007-2025. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.
Regulamin • Kontakt • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)