📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 3:20
Przeglądając wiki i patrząc co to te Tai Chi, to najbardziej rozwaliło mnie to:
ruchy Tai Chi
ruch nr. 3 Złapać ptaka za ogon.
nr. 4 Prosty Bat
ruchy Tai Chi
ruch nr. 3 Złapać ptaka za ogon.
nr. 4 Prosty Bat
co wy wiecie o Tai Chi
to ze cwiczysz to powoli nie znaczy ze walczysz tak powoli ;] dzieki Tai Chi masz super rownowage i nie da rady Cie prosto przepchac, odepchnac, przewrocic uderzeniem
Powolne cwiczenia wbijaja Ci w umysl sekwencje ruchow aby potem szly z automata . pzdro
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie