9
276
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 6:58
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 6:58
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Masakra. Chodzac po roznych silowniach, jestem w szoku ze to sie czesciej nie zdarza. Zadni trenerzy nie tlumacza ze sie nigdy nie prostuje stawow jak sie robi cwiczenia. A w szczegolnosci jak wlasnie tak robia nogi.
janmod napisał/a:
Masakra. Chodzac po roznych silowniach, jestem w szoku ze to sie czesciej nie zdarza. Zadni trenerzy nie tlumacza ze sie nigdy nie prostuje stawow jak sie robi cwiczenia. A w szczegolnosci jak wlasnie tak robia nogi.
Ja nie chodzę ale znam dobrze osobę, któa ćwiczy profejonalnie sporty siłowe. Nasłuchałem się całe życie na temat ćwiczeń. Jeden jest wniosek "Nie zasięgnąłeś wiedzy na ten temat, nie pchaj się na siłownie bo NFZ nie działa tak dobrze jak ci się wydaje"
Jakoś mnie to nie dziwi, suma iIQ ludzi przebywajacych na silowni nie jest równa nawet obecnym temperaturom na dworze.
Sadzone napisał/a:
Kręgosłup poszedł w p🤬du.
Aha, to ciekawe
Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
