Główna Poczekalnia (4) Soft (2) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
👾 Zmiana domeny serwisu - ostatnia aktualizacja: 2025-07-22, 21:51
📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: 40 minut temu
Podciąganie na drążku.
konto usunięte • 2015-07-13, 13:57
64 letni dziadek postanawia zmotywować widzów do ćwiczeń.

Jego filmikiem zainteresował się jeden z zawodników UFC, Conor McGregor. Zobaczcie sami.

Zgłoś
Witaj użytkowniku Sadol.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

Dalsze istnienie serwisu jest możliwe jedynie dzięki niewielkim, dobrowolnym wpłatom od użytkowników. Prosimy Cię zatem o rozważenie wsparcia nas poprzez serwis Zrzutka.pl abyś miał gdzie oglądać swoje ulubione filmy ;) Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę
 już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Avatar
Tco 2015-07-13, 14:30 24
Fajne, ale dalej mi sie nie chce
Zgłoś
Avatar
ungubungu 2015-07-13, 14:46
Dziadek szarpnął bez lipy. A UFCiarz za ostatnim mało nie popuścił
Zgłoś
Avatar
Angeltostarakurwa 2015-07-13, 14:49 7
podciąganie i pompy to najlepsze ćwiczenia
Zgłoś
Avatar
pve11 2015-07-13, 15:14
Dobry agent, ja mimo że młodszy jestem robię ledwo 3 powtórzenia, szacun dla dziadka.
Zgłoś
Avatar
Truskul 2015-07-13, 19:28 5
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-07-13, 19:28
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-07-13, 19:30 1
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
pve11 2015-07-13, 19:30 1
@Truskul
Ale to nie zwykłe podciąganie, tylko muscle upy. Takie siłowe muscle upy(bez bujania) to bardzo wymagające ćwiczenie, mało kto je wykona.
Zgłoś
Avatar
!Timon 2015-07-13, 19:31 1
64 latek jak dbał o siebie i nie miał obciążenia genetycznego żadną gównianą chorobą to jeszcze młody człowiek.
Zgłoś
Avatar
Dareo 2015-07-13, 19:34
@Tuskul
Muscle upy to bardzo techniczne ćwiczenie które do tego wymaga siły, bujanie się w odpowiedni sposób to właśnie cześć techniki a tak jak pve11 powiedział nie wiele jest osób które by zrobiły muscle upa bez bujania, Frank Medrano Hannibal for the king, nikt mi nie przychodzi do głowy
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-07-13, 20:36
Dareo napisał/a:

nie wiele jest osób które by zrobiły muscle upa bez bujania, Frank Medrano Hannibal for the king, nikt mi nie przychodzi do głowy


Tjja "nie wiele" może na tle przeciętnych osób. Poza ludźmi hobbystycznie bawiącymi się kalisteniką (wśród których będzie sporo osób zdolne to zrobić), 99% profesjonalnych gimnastyków też to wykona.
Co oczywiście nie zmienia faktu, że dla dziadka szacun. Też mam nadzieję mieć taką sprawność w jego wieku.
Zgłoś
Avatar
Jack Daniel's 2015-07-13, 22:06
Zalety kalisteniki. A nie jakieś sterydy brać...
Zgłoś
Avatar
Generalix 2015-07-13, 22:16
Conor - mój ulubiony zawodnik MMA. No w sumie to zaraz po Marcinie Heldzie który jeszcze zapewne zostanie mistrzem UFC.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2015-07-14, 0:53 1
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

 Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 5,00 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 3 miesiące. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem