Strona wykorzystuje mechanizm ciasteczek - małych plików zapisywanych w przeglądarce internetowej - w celu identyfikacji użytkownika. Więcej o ciasteczkach dowiesz się tutaj.
Obsługa sesji użytkownika / odtwarzanie filmów:


Zabezpiecznie Google ReCaptcha przed botami:


Zanonimizowane statystyki odwiedzin strony Google Analytics:
Brak zgody
Dostarczanie i prezentowanie treści reklamowych:
Reklamy w witrynie dostarczane są przez podmiot zewnętrzny.
Kliknij ikonkę znajdującą się w lewm dolnym rogu na końcu tej strony aby otworzyć widget ustawień reklam.
Jeżeli w tym miejscu nie wyświetił się widget ustawień ciasteczek i prywatności wyłącz wszystkie skrypty blokujące elementy na stronie, na przykład AdBlocka lub kliknij ikonkę lwa w przeglądarce Brave i wyłącz tarcze
Główna Poczekalnia Dodaj Obrazki Dowcipy Soft Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
Pompka
K................n • 2012-09-06, 23:09
Potrafię zrobić z 80 zwykłych pompek, ale takiej to nawet pół nie zrobię

Zgłoś
pompka pompki fitness kulturystyka siła
Avatar
o................9 2012-09-06, 23:12 1
80 powiadasz ? A w ilu seriach ? rozkładasz sobie po 5 pompek ? 15 minut przerwy ?
Zgłoś
Avatar
Newbie2010 2012-09-06, 23:20 18
okar19 napisał/a:

80 powiadasz ? A w ilu seriach ? rozkładasz sobie po 5 pompek ? 15 minut przerwy ?



To aż taki wyczyn, że trudno uwierzyć?
Zgłoś
Avatar
K................n 2012-09-06, 23:21 33
2 serie po 40 z przerwą na krótkie pierdnięcie
Zgłoś
Avatar
Kapral Poproszek 2012-09-06, 23:25
80 na raz to nie wyczyn więc nie rozpisuj się z seriami, 20 to minimum co powinien robić szanujący się facet na serie ja robiłem zawsze 10-15 serii po 20. Po pół roku na raz walnęło się 100 bez większych problemów.
Zgłoś
Avatar
c................s 2012-09-06, 23:29 30
A ja raz zrobiłem 5 pompek, ale zrobiło się nudno i poszedłem sobie.
Zgłoś
Avatar
J................S 2012-09-06, 23:44 21
Wy sobie jaja robicie z tymi pompkami? Nawet przeciętny chińczyk robi w godzinę 100 pompek i 5 sprężarek !!!
Zgłoś
Avatar
mamo kupe 2012-09-06, 23:46 1
8 * zwykłych i 0 * dziwnych nie 80
Zgłoś
Avatar
K................n 2012-09-06, 23:51
JcS napisał/a:

Wy sobie jaja robicie z tymi pompkami? Nawet przeciętny chińczyk robi w godzinę 100 pompek i 5 sprężarek !!!



I 10 piłek na boku, coby szef nie zauważył
Zgłoś
Avatar
Pener 2012-09-06, 23:52 41
Zgłoś
Avatar
m................7 2012-09-07, 0:25 1
sziiit których grup mięśni ten koleś używa? położyłem się na brzuchu zebu spróbować i poczułem się jak Grycanka....
Zgłoś
Avatar
Hrabia Drapula 2012-09-07, 0:32 2
a ja robię 80 w 80 seriach do tego jedna seria na dzień

podpis użytkownika
Zgłoś
Avatar
o................c 2012-09-07, 0:38
zaraz sie okaze ze kazdy na sadolu to super kulturysta i robi po 150 pompek...
Zgłoś
Avatar
witex811 2012-09-07, 0:46 11
Autor tak niby przypadkiem przemycił jakim to jest koksem. Ty, ty, ty cwaniaczku
Zgłoś
Avatar
Jacobcn 2012-09-07, 0:47
100 pompek nie jest wcale tak ciężko zrobić
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  
Sadol.pl © 2007-2025. Portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.
Regulamin • Kontakt • Polityka prywatności • Ustawienia plików cookies (ciasteczek)