Ukazała się w końcu
8
149
#skręcenie
Ukazała się w końcu
Klasyczny przysiad
2
141
Zalecam to rozchodzić zaczynając od trzech kilometrów w stałym, umiarkowanym tempie, a każdego kolejnego dnia dodawać do spaceru dodatkowe 500 metrów.
Proszę pamiętać, że 5 kilometrów dziennie to minimum.
6
144
Już mu tak zostało
8
166
Przysiad na nogę
11
155
Kąt prosty
6
197
Zwisa i powiewa
7
173
Trzeci raz w tym roku
W poprzednich odcinkach:
4
127
Nawet naprawił
9
151
Uraz kończyny lewej dolnej
10
306