23
249
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 13:14
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 13:14
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Nigdy nie widzialem, zeby komus sztanga wypadla w ten sposob. Moze na krotkie kciuku
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Pralpunkt napisał/a:
Oj bo zaraz podzielsz los Halman
Tu się nie ma co spinać na frajerów
Nie bo nikogo nie obraziłem nazwałem tylko miejsce spotkań Dla pedałów odpowiednio
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Widać, że typ próbował podnieść ciężar co najmniej 5-10% większy niż jego maksymalne możliwości. Do tego wziął do pomocy ziomka, który go nie zna i nie wie na co go stać, nie podtrzymał w kluczowym momencie.
Nie powinien podchodzić do 100kg dopóki komfortowo nie wyciśnie 80-90kg po 5 razy w kilku seriach.
Na pewno jakiś profesjonalista mnie poprawi, bo nie jestem Facelessem.
Pozdro.
Edit:
Przypomniał mi się nawet jeden rosyjski trójboista, Igor Golushkin, który zmarł w kilka godzin po identycznym wypadku z powodu pękniętej przepony i złamanych żeber.
Nie powinien podchodzić do 100kg dopóki komfortowo nie wyciśnie 80-90kg po 5 razy w kilku seriach.
Na pewno jakiś profesjonalista mnie poprawi, bo nie jestem Facelessem.
Pozdro.
Edit:
Przypomniał mi się nawet jeden rosyjski trójboista, Igor Golushkin, który zmarł w kilka godzin po identycznym wypadku z powodu pękniętej przepony i złamanych żeber.
Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
