📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Wczoraj 19:23
Wiem, że było gdzieś tam w odchłaniach 'szukaj', ale dołączam tylko jako komentarz, gdyż wydaje mi się b. pozytywne:
youtuberepeat.com/watch?v=mgmVOuLgFB0
Dzięki temu wróciłem do nauki i sportu. Pozdro.
youtuberepeat.com/watch?v=mgmVOuLgFB0
Dzięki temu wróciłem do nauki i sportu. Pozdro.
Pieronie wszystko byle nie ten pieron z "Siemanko prezesie..." nerwuje mnie chop strasznie.
E, ja tam lubię chudzielców, nieumięśnionych. Takie typy mnie odrzucają, totalny antyseks.
Jak dla mnie to się oszpecił, ale o gustach się nie dyskutuje.
Jak dla mnie to się oszpecił, ale o gustach się nie dyskutuje.
Ten środkowy palec to sobie w dupe wsadź, pewnie masz małego to się musisz tym fakiem po każdej fotce podnieść na duchu
Dziś na siadach ostatnia seria na 150 ale co mi to daje jak i tak mam małego...przegrałem życie
Widzę że większość myśli że Paweł z niećwiczącego grubaska w 3 miesiące "wziął się za siebie" i wyrzeźbił. W rzeczywistości od ponad 2 lat ćwiczy na poważnie, a jego "otyłość" była efektem 5 miesięcznej masówki którą sam określił przesadą. Mimo wszystko chciał pokazać że jeśli się chce, to w tak krótkim okresie czasu można zbić ponad 15% tkanki tłuszczowej (po redukcji doszedł do około 7%). Co do samej muskulatury, już podczas rozpoczynania redukcji ją posiadał, przez te 3 miesiące jedynie gubił tłuszcz.
Macie cały filmik w którym opowiada o całym przebiegu tych 3 miesięcy redukcji tkanki tłuszczowej:
Macie cały filmik w którym opowiada o całym przebiegu tych 3 miesięcy redukcji tkanki tłuszczowej:
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie