Zapraszam do treningow rozwijajacego sie w Polsce sportu: Street Workout, wiecej filmikow i poradnikow jak zaczac na moim kanale YT
📌
Ukraina ⚔️ Rosja
- ostatnia aktualizacja:
Dzisiaj 1:30
Sile robi sie na silowni, a nie stojac na rekach. To jest jakas akrobatyka z wlasnym ciezarem, a sila to tam tylko element.
kiedys to sie nazywalo akrobatyka, ale wtedy nie bylo jeszcze pejsbuka i lajkow...
Panowie osoby cwiczace na silowni to kaleki, cwicza wyizolowane miesnie ktore rosna pod wplywem okreslonych ruchow. Stawy i sciegna sa duzo mocniejsze i mniejsze prawdopodobienstwo kontuzji i urazow na starosc niz po takiej silce gdybyscie chcieli wiedziec. Spojrzcie na silowni ile osob nosi opaski, sciagacze, stabilizatory bo im kolana uciekaja, barki i lokcie. Nie wiecie nic o treningach a sie udzielacie
Prawdziwa sila to sztanga ? niech ktoras z osob wejdzie na drazek i podciagnie sie poprawnie 10 razy, podejrzewam ze nie podciagna sie poprawnie nawet 5 najwieksi na silowni ktorzy cwicza po 10 lat to nie jest kalectwo ? Moim zdaniem kalectwo i smiech na sali, nie wspominajac o suplementach i przedtreningowkach ktore robia sieczke z mozgu i po kilku latach maja problemy z wymowa i panowaniem nad swoim cialem. Kilka lat temu to sie nazywalo akrobatyka ? to jest co innego dodane bardzo duzo elementow na przestrzeni kilku lat, bo ten sport bardzo szybko sie rozwija. Teraz to co robia niektorzy ze swiata w SW nikt by nie powtorzyl 10 lat temu. Kocham hejty, idzie motywacja <3 POZDRO
up
Nie przejmuj się hejterami.Najwięcej do powiedzenia mają najczęściej ci co nic nie robią.Sukcesów życzę i zdrowia.
Nie przejmuj się hejterami.Najwięcej do powiedzenia mają najczęściej ci co nic nie robią.Sukcesów życzę i zdrowia.
@kura
Jesteś strasznie prostolinijny w myśleniu. Dlaczego zakładasz, że każdy kto chodzi na siłownie to napompowany kark z wykręconymi kolanami, przesilony od używek. Posługujesz się stereotypami, dorabiając wielką filozofię do fikania na drążku. Poza tym to jest Sadistic, idź sobie na forum to tego przeznaczone i tam brandzluj się razem z kolegami.
Jesteś strasznie prostolinijny w myśleniu. Dlaczego zakładasz, że każdy kto chodzi na siłownie to napompowany kark z wykręconymi kolanami, przesilony od używek. Posługujesz się stereotypami, dorabiając wielką filozofię do fikania na drążku. Poza tym to jest Sadistic, idź sobie na forum to tego przeznaczone i tam brandzluj się razem z kolegami.
kura1997 napisał/a:
Panowie osoby cwiczace na silowni to kaleki, cwicza wyizolowane miesnie ktore rosna pod wplywem okreslonych ruchow. Stawy i sciegna sa duzo mocniejsze i mniejsze prawdopodobienstwo kontuzji i urazow na starosc niz po takiej silce gdybyscie chcieli wiedziec. Spojrzcie na silowni ile osob nosi opaski, sciagacze, stabilizatory bo im kolana uciekaja, barki i lokcie.
Trenuje od paru lat co prawda z przerwami, ale co nie co wiem, nie jestes jedyny oświecony. Ludzie na silowni nosza opaski, sciagacze bo operuja duzo wiekszymi ciezarami niz ciezar wlasnego ciala. Podnoszenie na drazku to tez nie jest wyznacznik sily, bo koles wazacy 40 kilo podniesie sie 30 razy a ktos wazacy 120 podniesie sie 10, i co ktory jest silniejszy? A poza tym moj wujek trenowal na wolnych ciezarach cale zycie, ma teraz 65 lat, zdrowy kregoslup i wiecej sily niz ja. Poza tym nazywajac ludzi z silowni kalekami robisz to samo co ludzie ktorzy nazywaja Cie cyrkowcem, czyli nie masz respektu do tego co robia. POZDRO
Cytat:
nie wspominajac o suplementach i przedtreningowkach ktore robia sieczke z mozgu i po kilku latach maja problemy z wymowa i panowaniem nad swoim cialem
Po suplach to mozesz conajwyżej srania dostac. Napisz jeszcze, że po kreatynie trzeba odblok robić, a po carbo wypadają włosy.
Kura - po co wrzucać 20 razy filmiki z tym samym tylko inaczej nagrane? Szukasz uwagi czy co? Na siłowni jak i na drążkach większość ludzi ćwiczy tylko dla siebie, aby lepiej wyglądać, wyrobić siłę i kondychę, itp. Ty chyba robisz to na pokaz. Poza tym ciekawe czy chciałoby Ci się w to bawić gdybyś musiał pracować fizycznie przez 10 h dziennie.
Siłę to się robi ciężko pracując barany. Siłownia jest dla cieniasów.
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie