Wrzuciłem przepiękny przykład robienia przysiadów, więc wrzucam teraz dla odmiany ćwiczenie na maszynie, w równie wyśmienitym wykonaniu
Konto usunięte
2013-04-08, 17:12
jak zobaczyłem obciążenie miałem już napisać "ja p🤬le k🤬a!!" ale wyszło na to że parę razy pierdnął i c🤬j, po co mu to było??
to ma byc cwiczenie? przeciez on k🤬a to podnosi na 2 centymetry... ale wazne ze ruszyl !
podpis użytkownika
asg2few
Ile było kilo? No ile? Ile? :rybajakc🤬j:
Konto usunięte
2013-04-08, 18:02
Ciekawe czy ma fujarke spaślak jeden
Konto usunięte
2013-04-08, 18:14
Ronnie Coleman lepiej cisnął /watch?v=E9PIcUsRLDo
K🤬a 4 alufelgi od mercedesa 500tki doj🤬 i wielki k🤬a strongman.
Kóba
2013-04-08, 18:27
Pozdrawiam jego kolana
Konto usunięte
2013-04-08, 19:08
K🤬a gosc robi to czego sie nie robi przy duzych obciazeniach, czyli powinno unikac sie prostowania stawow. A jego cwiczenie polega na tym i to c🤬j wie jak wielkim obciazeniem..
Konto usunięte
2013-04-08, 19:53
Tyle to ja na klatę przyjmuję...
straatveger napisał/a:
Tyle to ja na klatę przyjmuję...
chyba spermy
Zapomniał blokade odblokować hehehelmans
Konto usunięte
2013-04-08, 20:32
"próbny komentarz"- k🤬a, c🤬j, c🤬a, p🤬da, p🤬lić, k🤬ić, j🤬........
ja p🤬le ale przez chwilę się osrałem że na sadolu zaj🤬i jakąś p🤬loną cenzurę na k🤬y i c🤬je itp. :/ po chwili ogarnąłem że się nie zalogowałem ufff.....
Konto usunięte
2013-04-08, 20:48
JADoktor napisał/a:
K🤬a gosc robi to czego sie nie robi przy duzych obciazeniach, czyli powinno unikac sie prostowania stawow. A jego cwiczenie polega na tym i to c🤬j wie jak wielkim obciazeniem..
Bo to jest tzw. wyciskanie na stawy
Konto usunięte
2013-04-08, 20:51
O k🤬a ale raciczki !
