Główna Poczekalnia (4) Soft (5) Dodaj Obrazki Dowcipy Popularne Losowe Szukaj Ranking
Zarejestruj się Zaloguj się
👾 Zmiana domeny serwisu - ostatnia aktualizacja: 2025-07-22, 21:51
📌 Ukraina ⚔️ Rosja Tylko dla osób pełnoletnich - ostatnia aktualizacja: Dzisiaj 3:59
bjjb adbuster trening siłownia trener
Witaj użytkowniku Sadol.pl,

Lubisz oglądać nasze filmy z dobrą prędkością i bez męczących reklam? Wspomóż nas aby tak zostało!

Dalsze istnienie serwisu jest możliwe jedynie dzięki niewielkim, dobrowolnym wpłatom od użytkowników. Prosimy Cię zatem o rozważenie wsparcia nas poprzez serwis Zrzutka.pl abyś miał gdzie oglądać swoje ulubione filmy ;) Zarejestrowani użytkownicy strony mogą również wsprzeć nas kupując usługę Premium (więcej informacji).

Wesprzyj serwis poprzez Zrzutkę
 już wpłaciłem / nie jestem zainteresowany
Avatar
maXikinght 2013-02-15, 12:14 4
powodzenia z zakwasami po takim wysiłku bez wcześniejszego przygotowania
z tydzień nie będzie chodzić
Zgłoś
Avatar
Stoho 2013-02-15, 13:27
Dobrze niech trenuje
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2013-02-15, 13:31
Wszystko fajnie ale to nie forum sportowe, ani internetowy pamiętniczek.
Zgłoś
Avatar
pilinskim 2013-02-15, 14:34 43
AngryCow napisał/a:

Wszystko fajnie ale to nie forum sportowe, ani internetowy pamiętniczek.



Ale dzięki temu może przynajmniej parę osób ruszy dupę z przed komputera i weźmie się za siebie. Czep się ch****szych tematów na sadolu, ten chociaż coś przekazuje.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2013-02-15, 16:01 14
To rzucanie hantlami, mógł sobie podarować. Wiocha się na takie coś mówi. To nie są 50kg hantle, żeby łapy urywało.
Zgłoś
Avatar
bujaszaka 2013-02-15, 16:26
Zaraz pewnie nastąpi odzew całego grona trenerów kulturystyki sprzed komputera.
Zgłoś
Avatar
ściwanek 2013-02-15, 16:30 12
Witam Jestem ekspertem kulturystyki sprzed komputerowej. W czym Mogę Pomóc?
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2013-02-15, 16:31 1
taki trening nie pomoże a przeszkodzi mu w "drodze na szczyt MMA" budując taką masę nie da rady wydajnościowo na ringu, duże mięśnie spowalniają ruchy. ten trening jest bardziej kulturystyczny niż pomagający rozwinąć się w kierunku sportów walki
tak, jestem ekspertem
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2013-02-15, 16:35
dawno nie widziałem czegoś bardziej brutalnego, okrutnego i sadystycznego.. WIECEJ TAKICH !!!
Zgłoś
Avatar
Mleczarzmail 2013-02-15, 16:43 21
olszak napisał/a:

taki trening nie pomoże a przeszkodzi mu w "drodze na szczyt MMA" budując taką masę nie da rady wydajnościowo na ringu, duże mięśnie spowalniają ruchy. ten trening jest bardziej kulturystyczny niż pomagający rozwinąć się w kierunku sportów walki
tak, jestem ekspertem


Masz racje, jeszcze ze dwa razy pójdzie na pakernie i nie będzie się mieścił we framugach, w zasadzie to nie wiem czy przypadkiem po tym pierwszym treningu już za duży nie będzie. Po karierze.
Zgłoś
Avatar
Pleso93 2013-02-15, 16:43
trener napisał/a:


Schodzi do kąta prostego, nawet delikatnie poniżej kąta prostego


Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2013-02-15, 16:44 2
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
konto usunięte 2013-02-15, 16:54 2
Ten komentarz został automatycznie oznaczony jako potencjalnie niewłaściwy dla osób niepełnoletnich. Zaloguj się aby go wyświetlić.
Zgłoś
Avatar
Bronua 2013-02-15, 17:01
dresiki maja takie same,ziomusie:)
Zgłoś
Przejdź to ostatniego posta w temacie  

Oznaczenia wiekowe materiałów są zgodne z wytycznymi Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji

 Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie
Sadol.pl © 2007-2025.
Zgodnie z treścią ustawy o świadczeniu usług drogą elektroniczną z dnia 18 lipca 2002 r. portal nie ponosi odpowiedzialności za treść materiałów i komentarzy zamieszczonych przez użytkowników serwisu.

Ogólnodostępna część strony (nie wymagająca logowania) jest przeznaczona dla osób, które ukończyły 16 lat. Niektóre podstrony oraz treści lub ich fragmenty posiadają dodatkowe oznaczenia klasyfikujące je jako przeznaczone wyłącznie dla osób pełnoletnich i wymagające stosownego potwierdzenia. Rejestracja, zamieszcznie materiałów oraz komentarzy są przeznaczone wyłącznie dla pełnoletnich użytkowników strony.

Regulamin • Kontakt • Reklama • Polityka prywatności
Funkcja pobierania filmów jest dostępna w opcji Premium
Usługa Premium wspiera nasz serwis oraz daje dodatkowe benefity m.in.:
- całkowite wyłączenie reklam
- możliwość pobierania filmów z poziomu odtwarzacza
- możliwość pokolorowania nazwy użytkownika
... i wiele innnych!
Zostań użytkownikiem Premium już od 5,00 PLN miesięcznie* * przy zakupie konta Premium na 3 miesiące. 6,00 PLN przy zakupie na jeden miesiąc.
* wymaga posiadania zarejestrowanego konta w serwisie
 Nie dziękuję, może innym razem