Trochę go poniosło (224 kg).
                            
                    
                                            📌
                                                                                                        
                        Ukraina ⚔️ Rosja
                        
                            - ostatnia aktualizacja:
                                            Dzisiaj 9:09
                                    
                                                    #podnoszenie
                Trening skończony, czas odpocząć  
 
                            
                    
 
                426kg.
                            
                    
                Podniósł j🤬y.
                            
                    
                Trochę przegiął...  
 
                            
                    
 
                Film instruktażowy dla wszystkich kobiet jak zmotywować faceta do ćwiczeń  
 
                            
                    
 
                Boli? Ma k🤬a boleć!
                            
                    
                Przy podnoszeniu ciężarów dochodzi do porządnej nieasekuracji przez co ciężarowiec ląduje na ziemi z grymasem bólu będąc przez ciężar pokonanym. 
                            
                    
                ...ale żeby nad głowę?   
  
Teraz się zacznie...
                    Teraz się zacznie...
                Jeśli kiedyś zastanawialiście się w jaki prosty i bezpieczny sposób zmienić środek lokomocji na wózek inwalidzki to tutaj jest filmik instruktażowy.
Niestety gość za mały ciężar dał ale z +10-15kg by dało radę.
                            
                    Niestety gość za mały ciężar dał ale z +10-15kg by dało radę.
Oświadczam iż jestem osobą pełnoletnią i wyrażam zgodę na ukrycie oznaczeń wiekowych materiałów zamieszczonych na stronie